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일상을 하루하루 특별한 체험으로 만드는 방법 : 지금 인생을 라이팅 하라 여행으로 즐기는 세상 독서여행 저는 기록하고 쓰는 것을 좋아합니다. 중, 고등학교 시절에는 다이어리를 사 하루 일과들을 간단하게 정리했고, 대학교 때에는 아이패드에 일과를 기록하기도 했어요. 그러다 2010년 네이버 블로그에 호주워킹홀리데이를 시작으로 여행 정보들을 기록하기도 했어요. 생각해보면 끝없이 계속 어딘가에 뭔가를 남기기를 좋아한 것 같더라고요. 그러면서도 멈추지 않았던 것 중의 하나는 '종이 노트에 일기 쓰기'였어요. 매일 쓰진 않았지만, 시간이 되거나 여유가 있을 때 일기를 썼는데, 단순한 일기를 쓰는 게 지겨울 때도 있었고, 어쩔 땐 의무감처럼 쓸 때도 있었어요. 그러던 어느 날 도서관에서 메모에 관한 책을 몇 권 읽은 적이 있었는데, 그중 저와 스타일이 비슷한 노트 정리법이 있어 최근 몇.. 2022. 12. 26.
인간관계를 지키는 방법의 교본 : 논어 여행으로 즐기는 세상 독서여행 "야! 이제껏 기다리게 했으면서 이제 와서 못 온다니! 장난치냐? 너 다시는 연락하지 마!" 20대 초반 시절, 친구와 약속을 잡아 놓곤 가지 않은 적이 있어요. 친구 집에서 저녁을 먹기로 했는데, 친구집에 가기 전에 다른 약속을 잡았었거든요. 그리곤 이쪽에서 노느라 그 친구와의 약속 시간을 계속 미루었죠. 그러다 결국 친구에게 가지 못한다고 말했다 친구에게 욕을 먹었죠. 전화기 너머 화난 친구의 목소리를 마지막으로 그 친구와의 연락은 끊겼습니다. 당시에는 그냥 사소한 약속인데 왜 그렇게 화를 내냐며 오히려 저도 화를 냈던 기억이 문득 나더군요. 그 후 그 일을 잊고 지내다 최근 그 생각이 다시 나더군요. 이제야 그 친구에게 정말 미안하고 무례한 행동을 했었다는 것을 떠 올.. 2022. 12. 23.
감포 카페 가볼만한 곳 오션뷰 카페 스타트 커피 여행으로 즐기는 세상 경상북도 ll 감포 오션뷰 카페 지난 감포 여행 중 잠깐 휴식도 취할 겸 근처 카페를 검색하다 발견한 . 오션뷰 카페로 분위기가 좋다해 방문하게 되었어요. 경북 경주시 감포읍 동해안로 1862. 여러 가게가 이어진 건물 중 하얀색의 외관이 눈에 띄어 어렵지 않게 찾을 수 있는 곳이에요. 건물 옆으로 공용 주차장에는 차량 10대 정도 가능. 나중에 찾아보니 카페 바로 옆 식당인 식당이 홍게 라면으로 유명하더라고요. 아쉽게 이번에는 방문 못했는데, 다음에 라면이 생각난다면 방문해봐야 할 듯! ll 연인, 가족 방문까지 괜찮을 듯 카페에 들어가니 외관과 마찬가지로 하얀색으로 칠해진 내부에 통유리창으로 채광이 잘 되어 따뜻하면서도 밝은 느낌이 물씬 듭니다. 바다가 보이는 통유리 창을 마주한.. 2022. 12. 22.
감성적인 영상을 제작하고 싶을 때 : 슛뚜의 감성 브이로그 여행으로 즐기는 세상 독서여행 예전에는 영상제작이라는 것을 쉽게 접하기 어려웠어요. 촬영에 필요한 카메라의 가격만 해도 몇 천만 원은 했고, 또 이 영상을 편집하기 위해서 편집 기계부터 편집실까지 영상 제작 하나 하기 위해 최소 억은 있어야 했거든요. 하지만 지금은 스마트폰 하나면 누구나 영상을 찍고 편집할 수 있는 시대가 되었어요. 그만큼 영상이라는 것은 우리 일상의 일부분이 되었고, 누구나 쉽게 접할 수 있는 매체가 되었죠. 이젠 오히려 넘쳐나는 영상 속에서 자신만의 영상을 찾아 시청하거나 제작하는 시대가 된 것이죠. 저 역시 영상제작업을 하면서 많은 영상들을 보고 배우며 저만의 스타일을 만들곤 했어요. 가장 많이 이용한 매체가 유튜브와 비메오인데요, 하루는 유튜브를 검색하다 너무 잔잔한 영상을 하나.. 2022. 12. 21.
허리 디스크 없이 강한 허리로 건강한 삶 살기 : 백면허리1권 여행으로 즐기는 세상 독서여행 "4번, 5번 다스크가 가장 심하고 1,2번도 디스크 증세가 보이는데요? 이 정도면 굳이 MRI는 찍지 않아도 될 것 같은데..." 2021년 8월, 건강검진 때 찍은 허리 CT 사진을 보던 의사 선생님의 말씀에 급격히 우울해지기 시작했어요. 건강검진을 받기 며칠 전부터 갑자기 허리부터 발끝까지 내려오는 통증에 제대로 걷지도 못했어요. 다행이랄까요, 마침 건강검진 때 허리 CT 촬영을 신청해둬 검진 날 허리 CT를 찍고 결과를 받았어요. 4년 전 겨우 괜찮아졌다 생각한 허리가 다시 아프기 시작하더라고요. 문제는 그 전보다 더 심한 상태로 악화되어 업무는 커녕 일상생활 자체가 불가능하 상태가 되었어요. '왜 또 아픈거야? 왜 나만 이런 거지?' 수많은 고민과 걱정속에 허리디스.. 2022. 12. 20.
조금은 특별한 여행기에서 배우는 삶 : 내 모든 습관은 여행에서 만들어졌다 여행으로 즐기는 세상 독서여행 "애들이 와이프랑 여행 가는 것을 싫어해." 주말에 가족여행을 간다는 친구가 술을 마시다 한숨을 내쉬며 말했습니다. 이유를 물어보니 아내와 여행을 가면 사진을 너무 많이 찍는다는 것이었어요. 여행지 추억을 사진으로 남기는 것을 왜그럴까 했는데, 아내가 사진을 찍어도 너무 많이 찍는다는 것이었어요. 친구의 아내는 여행 전 SNS를 통해 어디에서, 어떤 포즈로 사진을 찍어야 할지 확인한데요. 사진이 예쁘게 찍히면 좋지만, 때론 사진이 잘 나오지 않으면 잘 나올 때까지 찍는다는 것이었어요. 한 곳에서 계속되는 사진 촬영으로 아이들은 이미 사진을 찍기 싫다는 표정이 가득했데요. 엄마와 여행도 싫고 사진 찍는 것은 더욱 싫다며 아직까지 사진 찍는 것을 완강히 거부 한다더군요. 친구의.. 2022. 12. 19.
하루 10초, 미래의 내가 과거의 나에게 말을 걸다 : 내 자존감을 폭발시키는 10초습관 여행으로 즐기는 세상 독서여행 하루는 미용실에서 제 차례를 기다리는 동안 테이블에 올려져 있던 책을 발견했습니다. 자존감을 올려주는 책인 듯했는데, 문득 며칠 전 술자리에서 친구가 했던 말이 생각났어요. "네가 자존감을 좀 높였으면 좋겠어" 한때는 자존감이 높아 주변으로부터 긍정적인 사람이라는 말을 많이 들었었어요. 하지만 언제부터인지 자존감이 많이 떨어졌다는 것을 느끼기 시작했어요. 그래서 친구의 자존감을 높이라는 말을 부정할 수 없었죠. 언제부터 그랬는지 모르겠지만, 시기는 중요하지 않더라고요. 그것보다 어떻게 자존감을 높여야 할지 그것이 더 중요한 사안이었죠. 하지만 그 방법을 모른 채, 또 나는 안되는구 나는 생각과 부정으로 보내는 시기가 길어지기 시작했어요. (82쪽) 10초 메타인지 트레이닝을.. 2022. 12. 14.
회국수, 횟밥이 맛있는 감포 할매횟집 여행으로 즐기는 세상 경상북도 ll 50년 전통 할매횟집 송대말등대와 감포항남방파제까지 모두 둘러보고 나니 식사시간이 되었어요. 바다에 왔으면 회를 먹어야죠. 감포항 주변에 횟집이 많아 아무 곳이나 들어가도 되지만, 여행 출발 전 책에서 미리 확인해둔 《할매횟집》으로 이동했어요. 저는 주로 여행 떠나기 전 여행책자에서 정보를 얻는 편이에요. 책에 소개된 곳은 웬만하면 실패 확률이 낮은 만큼 여행 시에 발생하는 스트레스 줄일 수 있거든요. 경상북도 경주시 감포읍 전촌리 635. 전촌리는 감포항에서 차로 5분 정도 떨어진 곳입니다. 2차선 도로를 따라 이동하다 도로변에 파란 슬레이트 지붕의 단층 건물이 나타났어요. 50년 전통 원조 할매횟집이라는 커다란 현수막까지 붙어 있어 모르고 지나치긴 어렵겠더라고요. .. 2022. 12. 13.
조건이 아닌 있는 그대로 사랑 할 수 있을까? : 보테로 가족의 사랑 약국 여행으로 즐기는 세상 독서여행 페르난도 보테로는 콜롬비아의 화가입니다. 뚱뚱하고 육감적인 인물을 통해 유머러스하고 사회상을 비평하는 그림을 그린 화가죠. 페르난도의 그림 속에 있을 법한 뚱뚱한 남자가 젊고 예쁜 여자와 결혼해 살고 있는데, 그 남자가 바로 효선의 아빠예요. 그리고 이 사람이 이 책의 아이템인 사랑의 묘약의 개발자이기도 하답니다. 음악 심리치유사인 효선과 약사인 엄마, 그리고 개발자이 아빠 세 명이서 무한대로에 약국을 차려 사랑의 묘약을 판매합니다. 사랑을 궁금해하고, 사랑을 하고 싶은 사람들에게 이 사랑의 묘약을 판매해 약을 구매한 이들이 사랑을 알아간다는 내용의 장편 소설입니다. '누구나 가슴 깊은 곳에 사랑의 불빛 하나쯤은 품고 사는 게 인생이니까' 제목만 본다면 왠지 달달하면서도 힐.. 2022. 12. 12.
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